🇸🇰 Vitajte na mojej webstránke, ktorej motívom je trochu rozvíriť usadený prach na tabuizovaných témach z odboru psychológie/ psychiatrie/ neurológie. Volám sa Kristína, mojím cieľom je sprevádzať Vás spoločne s odbornými hosťami v jednotlivých epizódach, prostredníctvom ktorých sa budeme rozprávať o teraz tak rozšírenej a aktuálnej téme duševného zdravia. Cieľom projektu je teda odkryť temné, skryté stránky nášho JA, druhú stranu mince a pozrieť sa pod niekoľkonásobným zväčšením šošovky na náš ľudský mozog a jeho jednotlivé, či už vnútorné (mikro /makro) alebo vonkajšie prejavy. Hlavným cieľom tohto projektu je ukázať aj iný pohľad na oblasť stigmatizovaných duševných porúch. Mať nálepku, teda byť stigmatizovaný, je ľahké, no omnoho ťažšie je z tej stigmy sa od spoločnosti vymaniť. Chceli by sme projektom poukázať na to, že svet nie je čierny, ani biely, ale je pestrofarebný a presne to ho robí jedinečným a zaujímavým. Dať niekomu nálepku, bez toho, aby sme poznali jeho celý príbeh, je ako nikdy nekráčať v jeho topánkach a teda nevnímať svet jeho očami. Pristúpiť k problému intervenčne poradensky, prípadne preskúmať kauzálne riešenie za pomoci psychoterapie, v komplexnejších poruchách, pokúsiť sa o utíšenie ich príznakov žiaducov farmakoterapiou. Pokúsme sa byť len viac vnímaví a tolerantní voči tým zraniteľnejším, prípadne nám samotným a samozrejme posnažiť sa vyhľadať odbornú pomoc v ten správny čas 🙂 . Budem rada, ak ma budete sledovať, či už vizuálne, cez moje príspevky v podobe článkov alebo auditívne, teda zvukovo cez podcastové nahrávky, prípadne cez obe formy. Poďme sa teda spoločne pozrieť do hlbinných tajov našej prefíkanej mysle 😛 .
🇬🇧 Welcome to my website, its purpose is to stir up some of the dust settled on taboo topics in the department of psychology/ psychiatry/ neurology. My name is Kristína, my goal is to accompany you together with expert guests in individual episodes through we will talk about now the widespread and current topic of mental health. The goal of the project is to uncover the dark, hidden sides of our SELF, the other side of the coin and look under a multi-fold magnification lens at our human brain and its individual, internal (micro/macro) or external manifestations. The MAIN goal of this project is also to provide a different perspective on the area of stigmatized mental disorders. Having a label, that is, being stigmatized, is easy, but it is much harder to break free from that stigma in society. We would like to be a project to point out that the world is neither black nor white, but is colorful and that is exactly what makes it unique and interesting. Giving someone a label without knowing their whole story is like never walking in their shoes and therefore not perceiving the world through their eyes. Approach the problem through an intervention-based counseling method, or examine causal solutions with the help of psychotherapy; in more complex disorders, attempt to alleviate symptoms through appropriate pharmacotherapy. Let’s just try to be more receptive and tolerant of the weaker ones, or ourselves, and of course try to find professional help at the right time 🙂 . I would be happy if you follow me, whether visually, through … my contributions in the form of articles or auditory, … soundly through podcast recordings, or both. So, let’s look into the deep secrets of our cunning mind 😛 .